Artrosis de rodilla: qué es, cuando aparece y qué hábitos mejoran su diagnóstico
La rodilla es una articulación clave en las actividades más comunes de nuestra vida como caminar, saltar, agacharse o correr. También es una articulación que carga con el peso de nuestro cuerpo, por lo que puede sufrir un desgaste con el paso del tiempo. En este artículo tratamos la artrosis de rodilla y cómo mejorar […]
10 consejos para prevenir las lesiones de rodilla al practicar ejercicio
Practicar deporte reporta múltiples beneficios en nuestro cuerpo, ayudándonos a mantener una buena salud. Sin embargo, durante la actividad deportiva, la articulación de la rodilla puede verse perjudicada si no se siguen buenos hábitos. En este artículo te damos 10 consejos para evitar este tipo de lesiones. Como ya sabes, la rodilla es una articulación […]
Trocanteritis: causas, síntomas y tratamiento
La cadera es la articulación que une la parte superior del cuerpo con la inferior, por lo que está involucrada en una gran cantidad de movimientos que realizamos en nuestro día a día. Estos movimientos pueden causar inflamaciones en los distintos elementos de la estructura de la cadera. Uno de ellos es la trocanteritis o […]
Lesión en el tendón de Aquiles: tipos, síntomas, causa y tratamiento
Si eres deportista o te gusta estar al tanto de la actualidad deportiva, sabrás que una lesión en el tendón de Aquiles es para preocuparse. Son muchos los profesionales y aficionados que la sufren, apartándolos de la actividad durante meses. Es por ello que te conviene estar al tanto de todo lo relacionado con estas […]
Lesión de menisco: qué es, cuando sucede, síntomas y tratamiento
“La meniscopatía (lesión de menisco) es, junto a los esguinces de ligamento, la principal causa de visita médica relacionada con los problemas de rodilla” (Dr. Javier Revuelta Romo especialista en lesiones de rodilla) La famosa y temida lesión de menisco aparece con relativa frecuencia en deportistas tales como jugadores de baloncesto, futbolistas, tenistas, jugadores de […]
