Fracturas por estrés
Las fracturas por estrés son una de las lesiones más comunes entre deportistas y personas físicamente activas, aunque también pueden afectar a quienes realizan esfuerzos repetitivos en su vida diaria. Su detección temprana y prevención son esenciales para evitar complicaciones mayores y garantizar una recuperación completa. Fracturas por estrés En este artículo te explicamos qué […]
Dolor articular normal o signo de alerta
El dolor en las articulaciones es una de las consultas más frecuentes en traumatología y cirugía ortopédica. Todos hemos sentido molestias en rodillas, hombros, codos o muñecas en algún momento de nuestra vida, ya sea por esfuerzo, ejercicio físico o simplemente por el paso de los años. Sin embargo, no todo dolor articular es igual. […]
Así es volver a tu vida tras una cirugía traumatológica
Volver a la vida de siempre después de una cirugía traumatológica es posible, aunque al principio pueda parecer un reto. Afrontar una intervención quirúrgica supone no solo un proceso médico, sino también un cambio temporal en el estilo de vida: dejar de hacer ciertas actividades, adaptarse a nuevas rutinas y aprender a escuchar el propio […]
Rehabilitación tras la cirugía de columna
¿Te han operado de la espalda y no sabes qué esperar? La rehabilitación tras una cirugía de columna es como reconstruir un puente: hay que seguir un plan sólido para que todo quede firme. En este artículo, te explico las etapas clave, cuánto tardarás en recuperarte y cómo hacerlo de la manera más inteligente. Rehabilitación tras la cirugía […]
Cirugía de luxación rotuliana
La luxación rotuliana es una afección común, especialmente entre personas jóvenes y deportistas, que consiste en el desplazamiento anómalo de la rótula fuera de su posición habitual. Este problema no solo provoca dolor e inflamación, sino también una importante sensación de inestabilidad en la rodilla, lo que puede limitar severamente la movilidad y calidad de […]
La cirugía endoscópica para las hernias de disco
La hernia de disco es una de las afecciones más comunes de la columna vertebral y una causa frecuente de dolor lumbar o ciática. Tradicionalmente, su tratamiento quirúrgico requería procedimientos invasivos, largos tiempos de recuperación y riesgos significativos. Sin embargo, en los últimos años, la cirugía endoscópica para hernias de disco ha emergido como una alternativa […]
